桂林德智外國語學校請心理專家爲教師減壓
编辑:冯岩       发布时间:2017-02-13 12:00:08      来源:桂林徳智外国语学校

       2月12日,桂林德智外国语学校全体教职员工按时返校开始新学期工作。为了帮助老师们了解职业压力和自我调适,学校邀请原空军空降兵学院心理教育训练中心主任、全国首批二级职业心理咨询师谢裕中教授来校作“中学教师心理健康与自我调适”的专题讲座。

        讲座中,谢教授从心理学角度让大家重新认识“健康”的含义,通过实例地深入浅出地帮助老师们厘清心理问题的层次,提出要积极参与到丰富多彩的现实生活中和学习传统文化以“接地气”“补正气”来保持良好心理状态;并给出“树立目标”“敢于担当”“学会比较”等实用的自我调适“八大方法”。老师们纷纷拍下“减压法宝”,不时会心一笑。 

         通过此次心理健康讲座,该校教师们掌握更多减压技巧,提高自我调适能力,将保持更好的状态服务于新学期教育教学活动。

(責任編輯:莫珏)

 

1.jpg

1.jpg

1.jpg

Copyright © 2016-2020 永利网上娱乐永利网上娱乐场 版权所有 All Rights Reserved.  
意见反馈:gulin@126.com 桂ICP备05009485 前置审核编号:桂JS200601-43